Winterse vruchtenthee

Deze thee is eigenlijk een alcoholvrije punch, waarbij de etherische oliën van de specerijen samen met de stoom van het warme water door het huis trekken. Gedroogde rozenbottel geeft niet alleen vitamine C, maar ook een soort body en zuurgraad die de zoetheid van de honing in evenwicht brengt. Tijdens het langzame trekken (infusie) wordt de harde structuur van houtachtige specerijen (kaneel, kruidnagel) zacht en geven ze diepe, verwarmende aroma's af aan het water.
🕒 Voorbereiding 10 min
🍳 Kooktijd 20 min
Totale tijd 35 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 95 kcal
🌍 Keuken Internationaal

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Grote pan (min. 2 liter)
  • Fijne zeef
  • Snijplank, mes
  • Soeplepel

Allergeneninformatie

⚠️ Honing

Instructies

1

Bereid het fruit voor: boen de sinaasappel en appel grondig schoon. Snijd de sinaasappel in dunne plakjes, de appel in partjes of blokjes.

Tip: De etherische oliën in de schil van citrusvruchten lossen het best op in heet water, daarom is het gebruik van de schil belangrijk.
2

Kook het water in de pan. Als het kookt, draai het vuur uit en wacht 1 minuut.

Tip: Kokend water kan vitamine C afbreken; heet, niet meer kokend water is zachter.
3

Doe het fruit, de rozenbottel, de kaneel en de kruidnagels in het water. Dek de pan af.

Tip: De deksel houdt de geurige stoom tegen, zodat de aroma's in de thee blijven en niet in de lucht verdwijnen [condensatie].
4

Laat 20 minuten staan (infuseren). In deze tijd neemt het water de kleur en smaak van het fruit en de specerijen over.

Tip: Rozenbottel heeft tijd nodig om zacht te worden en kleur af te geven.
5

Zeef de thee in een kan. Meng de honing erdoor als de thee op drinktemperatuur is (ca. 50-60°C).

Tip: Als je honing in te heet water doet, kan het zijn karakteristieke bloemige aroma verliezen.
6

Serveer in warme mokken; de gekookte sinaasappelplakjes kunnen terug in de thee als versiering.

Tip: Je kunt de mok voorverwarmen met heet water, zo blijft de drank langer warm.

Recept FAQ

Kan ik gemalen specerijen gebruiken?
Liever niet, want die maken de thee troebel en kunnen scherp aanvoelen in de keel. Hele specerijen geven een zuiverdere smaak.
Wanneer moet ik de honing toevoegen?
Altijd op het laatst, op drinktemperatuur, om de smaak en inhoudsstoffen te behouden.

Ingrediënten

  • 1 stuks Sinaasappel (bio, onbehandelde schil)
  • 1 stuks Appel (roodvlezig, zoet)
  • 30 g Gedroogde rozenbottel (gekneusd)
  • 1 stuks Heel kaneelstokje
  • 5 stuks Hele kruidnagels
  • 50 g Honing
  • 1.2 l Water (gefilterd)