Pizza Sabich

Sabich is oorspronkelijk een Iraaks-Joods ontbijt dat in Israël een cult-streetfood is geworden, meestal geserveerd in een pita. Deze pizza-versie neemt die rijke smaken over: de romigheid van gebakken aubergine, de zachtheid van gekookt ei en de aardse smaak van tahin (sesampasta) komen samen. Een echt fusion culinair avontuur waar mediterrane en Midden-Oosterse smaken elkaar omarmen.
🕒 Voorbereiding 1 uur 30 min
🍳 Kooktijd 15 min
Totale tijd 1 uur 45 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 580 kcal
🌍 Keuken Midden-Oosters

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Grillpan of koekenpan
  • Mengkom (voor deeg)
  • Kwastje (voor invetten aubergine)

Allergeneninformatie

⚠️ Gluten
⚠️ Ei
⚠️ Sesamzaad

Instructies

1

Maak het deeg: los de gist op in het water, meng met de bloem en het zout en kneed tot een glad deeg. Laat afgedekt op een warme plek ca. 1 uur rijzen tot het volume verdubbeld is.

Tip: Tijdens het rijzen produceren de gistcellen koolstofdioxide, wat het glutennetwerk opblaast. Warmte (25-28°C) versnelt dit proces.
2

Snijd ondertussen de aubergine in plakken van 1 cm, bestrooi met zout, laat rusten en dep droog. Bestrijk met olijfolie en bak in een hete pan aan beide kanten goudbruin en zacht.

Tip: De structuur van aubergine is als een spons: vol lucht. Tijdens het bakken zakt dit in en wordt het vruchtvlees romig (afbraak van celwanden).
3

Kook de eieren hard (10 minuten), laat schrikken, pel ze en snijd in plakjes.

Tip: Het laten schrikken (plotseling afkoelen) helpt de schaal los te maken van het eiwit, waardoor pellen makkelijker gaat.
4

Verwarm de oven voor op 220°C. Rol het gerezen deeg uit, bestrijk dun met tomatensaus en verdeel de voorgebakken aubergineplakken erover.

Tip: We bakken de aubergine voor omdat deze tijdens de korte baktijd van de pizza niet volledig zacht zou worden en taai zou blijven.
5

Bak de pizza 12-15 minuten, tot de rand knapperig en bruin is.

Tip: Hier is geen kaas die aangeeft wanneer het klaar is, dus let op de kleur van het deeg.
6

Leg direct na het bakken de eierplakjes erop, besprenkel rijkelijk met tahin en bestrooi met komijn en verse peterselie.

Tip: De geur van de hete pizza mengt met het aardse aroma van de tahin en de verse kruiden – dat geeft de Sabich-ervaring.

Recept FAQ

Waarom is de aubergine bitter?
Oudere rassen kunnen bitter zijn. Bestrooi na het snijden met zout, laat 20 minuten staan en dep het vocht weg – dit trekt de bittere stoffen eruit.
Moet de tahin er voor of na het bakken op?
Absoluut na het bakken! Tahin droogt uit door hitte, verliest zijn romige textuur en kan bitter worden.

Ingrediënten

  • 300 g Tarwebloem (Type 55 of 80)
  • 200 ml Lauw water
  • 10 g Verse gist (of 3g gedroogde)
  • 5 g Zout
  • 200 g Aubergine
  • 3 stuks Gekookte eieren
  • 50 ml Tahin saus
  • 10 g Verse peterselie
  • 1 tl Komijnpoeder (djinten)
  • 20 ml Olijfolie
  • 100 ml Tomatensaus