- Waarom plakken de noedels aan elkaar?
- Somen bevat veel zetmeel. Na het koken moet je ze DIRECT afspoelen onder koud stromend water en wrijven om het oppervlaktezetmeel te verwijderen.
Somen met kip
Somen is de dunste van de Japanse noedels, bijna draaddunne tarwenoedels die in een oogwenk gaar zijn. Terwijl ze in de zomer ijskoud worden gegeten, is deze warme 'stir-fry' (roerbak) variant de koning van snelle doordeweekse diners. De geur van sesamolie en de pit van gember maken de zintuigen direct wakker.
Ingrediënten
200
g
Somen noedels (droog)
300
g
Kipfilet
1
stuks
Rode ui
2
teentjes
Knoflook
1
el
Gemberpasta (of vers geraspt)
3
el
Sojasaus
2
el
Sesamolie
2
stengels
Lente-ui
5
stuks
Worteltjes (of 1 grote wortel in reepjes)
1
tl
Zout
0.5
tl
Gemalen peper
1
bosje
Verse koriander
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Grote koekenpan of wok
- Pan voor het koken van noedels
- Vergiet
Allergeneninformatie
Gluten
Soja
Sesam
Instructies
1
✓
Kook de noedels 1-2 minuten in kokend water (ze zijn heel snel klaar!), giet af en spoel grondig met koud water.
Tip: Het schrikken stopt het kookproces, zodat de noedels veerkrachtig (al dente) blijven en niet uit elkaar vallen in de pan.
2
✓
Snijd de kip in reepjes, bestrooi met zout en peper. Snipper de ui en knoflook, snijd de wortel in dunne reepjes.
Tip: Het oppervlak van de kip moet droog zijn voor het bakken, zodat het bruint en niet stooft.
3
✓
Verhit 1 eetlepel sesamolie in de pan. Bak de kip goudbruin en haal uit de pan.
Tip: Als je de pan te vol doet, laat het vlees vocht los. Bak het liever in twee porties.
4
✓
Bak in dezelfde pan (voeg olie toe indien nodig) de ui, knoflook en gember tot het geurt, voeg dan de wortel toe. Bak 3-4 minuten (moet knapperig blijven).
Tip: De aroma's van gember en knoflook lossen het beste op in olie.
5
✓
Doe de kip terug in de pan, voeg de noedels en sojasaus toe. Schep snel om zodat alles warm wordt.
Tip: Bak niet te lang meer, verwarm alleen de smaken samen.
6
✓
Bestrooi bij het serveren met de rest van de sesamolie, lente-ui en koriander.
Tip: Door de sesamolie op het einde rauw toe te voegen, krijg je een intense nootachtige geur.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 200 g Somen noedels (droog)
- 300 g Kipfilet
- 1 stuks Rode ui
- 2 teentjes Knoflook
- 1 el Gemberpasta (of vers geraspt)
- 3 el Sojasaus
- 2 el Sesamolie
- 2 stengels Lente-ui
- 5 stuks Worteltjes (of 1 grote wortel in reepjes)
- 1 tl Zout
- 0.5 tl Gemalen peper
- 1 bosje Verse koriander