- Waarom is de lever hard geworden?
- Er kunnen twee redenen zijn: of je hebt gezouten voor het bakken (verboden!), of je hebt te lang gebakken. Zout de lever ALLEEN op het bord!
- De olie spat, wat moet ik doen?
- Door het hoge watergehalte van lever explodeert het. Dep grondig droog voor het bakken en gebruik een spatdeksel (maar laat een kier voor de stoom).
Gebakken kippenlever
Kippenlever is de koningin van de organen: goedkoop, voedzaam en als het goed bereid is, zo romig als ganzenlever. De grootste fout die we kunnen maken is te lang bakken, waardoor het rubberachtig en korrelig wordt. De perfecte gebakken lever is van buiten knapperig bruin en van binnen roze en boterzacht.
Ingrediënten
500
g
Kippenlevers (zonder hart)
3
el
Bloem
4
el
Zonnebloemolie of vet
1
tl
Zout (ALLEEN op het eind!)
0.5
tl
Gemalen zwarte peper
1
tl
Gedroogde marjolein
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Koekenpan
- Keukenpapier
- Tang om te draaien
Allergeneninformatie
Gluten
Instructies
1
✓
Maak de lever schoon (snijd pezen en vliesjes weg), was hem en dep hem met keukenpapier helemaal droog.
Tip: Een nat oppervlak vormt stoom, wat het bruinen belemmert. De bloem hecht goed op een droog oppervlak.
2
✓
Meng de bloem met de marjolein en de peper. Wentel de stukken lever erdoor, schud het overtollige eraf.
Tip: De bloemlaag beschermt de lever tegen directe hitte, zodat hij van binnen sappig blijft en van buiten een korst vormt.
3
✓
Verhit het vet op middelhoog vuur. Bak de lever 3-4 minuten per kant tot hij goudbruin is.
Tip: Prik er niet in met een vork, want dan loopt het kostbare vleessap eruit. Gebruik een tang.
4
✓
Haal eruit, laat 2 minuten rusten en zout pas bij het serveren!
Tip: Als je tijdens het bakken zout, onttrekt het zout water door osmose en wordt de lever reddeloos hard.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 500 g Kippenlevers (zonder hart)
- 3 el Bloem
- 4 el Zonnebloemolie of vet
- 1 tl Zout (ALLEEN op het eind!)
- 0.5 tl Gemalen zwarte peper
- 1 tl Gedroogde marjolein