- De linzen zijn stukgekookt, wat heb ik fout gedaan?
- Rode linzen hebben de neiging tot moes te koken (wat de curry bindt, dat is niet erg!), bruine/groene linzen behouden hun vorm beter. Als je beet wilt, gebruik dan die laatste en week ze niet te lang.
Linzencurry met zoete aardappel
Echt hartverwarmend 'comfort food'. De aardse zoetheid van linzen en zoete aardappel wordt in balans gebracht door de zachtheid van kokosmelk en het vuur van kruiden. Het geheim zit in het 'wakker maken' van de kruiden: we strooien ze niet in water, maar bakken ze in hete olie zodat ze hun aroma's vrijgeven.
Ingrediënten
200
g
Linzen (bruine of groene)
400
g
Zoete aardappel (geschild, in blokjes)
400
ml
Kokosmelk (blik)
1
stuks
Rode ui
3
teentje
Knoflook
1
el
Verse geraspte gember
2
tl
Currypoeder (goede kwaliteit)
1
tl
Kurkuma
2
el
Tomatenpuree
2
el
Kokosolie of olie
1
tl
Zout
0.5
tl
Peper
1
bosje
Verse koriander
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Grote pan of wok
- Snijplank
- Rasp (voor gember)
Allergeneninformatie
Geen (controleer het currypoeder)
Instructies
1
✓
Verhit de olie en fruit de gesnipperde ui glazig. Voeg de geperste knoflook en geraspte gember toe, bak nog 1 minuut mee.
Tip: De etherische oliën van gember en knoflook verbranden snel, pas op!
2
✓
Strooi de specerijen (curry, kurkuma) en de tomatenpuree erbij. Bak al roerend 1 minuut tot het geurt.
Tip: Dit is de 'blooming' techniek: de in vet oplosbare aromastoffen worden nu het intensiefst geactiveerd.
3
✓
Voeg de blokjes zoete aardappel en de gewassen linzen toe. Schep om zodat de kruidige basis alles bedekt.
Tip: Het 'laagjes bouwen' helpt om elke hap smaakvol te maken.
4
✓
Giet de kokosmelk erbij (en indien nodig een beetje water zodat het onder staat). Breng aan de kook en laat afgedekt op laag vuur 25-30 minuten sudderen.
Tip: Het zetmeel van de linzen en aardappel bindt de saus tijdens het koken.
5
✓
Als de linzen zacht zijn, breng op smaak met zout en peper. (Voeg zout pas aan het eind toe!)
Tip: De schil van peulvruchten kan hard worden als je ze aan het begin van het koken zout, waardoor ze langzamer zacht worden.
6
✓
Bestrooi bij het serveren rijkelijk met verse koriander.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 200 g Linzen (bruine of groene)
- 400 g Zoete aardappel (geschild, in blokjes)
- 400 ml Kokosmelk (blik)
- 1 stuks Rode ui
- 3 teentje Knoflook
- 1 el Verse geraspte gember
- 2 tl Currypoeder (goede kwaliteit)
- 1 tl Kurkuma
- 2 el Tomatenpuree
- 2 el Kokosolie of olie
- 1 tl Zout
- 0.5 tl Peper
- 1 bosje Verse koriander