- Kan ik gedroogde pruimen gebruiken?
- Ja! De smaak van gedroogde pruimen is nog geconcentreerder, maar ze laten minder sap los. Snijd ze wat kleiner.
- Cafeïnevrije versie?
- Gebruik rooibosthee in plaats van zwarte thee, dat past geweldig bij de specerijen.
Warme pruimenthee
Een onmisbaar item voor knusse winterdagen. Pruim en kaneel zijn een klassiek paar, dat aangevuld met de diepte van zwarte thee niet alleen verwarmt, maar ook een ware dessertervaring biedt. Alsof je vloeibare pruimenknoedels drinkt.
Ingrediënten
3
stuks
Verse pruimen (rijp)
2
zakjes
Zwarte thee (of 2 tl losse thee)
1
stuks
Kaneelstokje
5
stuks
Kruidnagels
2
el
Honing
500
ml
Water
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Steelpan
- Theezeef
Instructies
1
✓
Was de pruimen, ontpit ze en snijd ze in partjes. Doe ze in een steelpan samen met het water, de kaneel en de kruidnagels.
Tip: Tijdens het koken van de specerijen en het fruit komen de smaken vrij (extractie). Als je ze alleen in hete thee zou doen, zou het vocht smakeloos blijven.
2
✓
Kook 10 minuten zachtjes tot de pruimen zacht zijn en het water hun kleur en smaak overneemt.
Tip: Kook niet te hard, zodat het fruit niet volledig uit elkaar valt.
3
✓
Haal van het vuur en doe de theezakjes erin. Laat 3-5 minuten trekken.
Tip: Kook de thee niet, want dan komen looizuren vrij en wordt het bitter. Heet (maar niet kokend) water is ideaal om te laten trekken.
4
✓
Haal de zakjes eruit. Als de schilletjes je storen, zeef het dan, maar met de gekookte stukjes fruit is het 't lekkerst.
5
✓
Wanneer het is afgekoeld tot drinktemperatuur (onder ca. 60°C), roer je de honing erdoor.
Tip: Te heet water vernietigt de heilzame stoffen in honing.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 3 stuks Verse pruimen (rijp)
- 2 zakjes Zwarte thee (of 2 tl losse thee)
- 1 stuks Kaneelstokje
- 5 stuks Kruidnagels
- 2 el Honing
- 500 ml Water