Aubergineschotel

De structuur van de aubergine is als een spons: vol kleine luchtbelletjes. Als je het onbehandeld bakt, zuigt het veel olie op. Het geheim is voorbakken of zouten, waardoor de cellen instorten, zodat het eindresultaat romig wordt en niet olieachtig. De zuurgraad van de tomaat compenseert perfect de aardse smaak van de aubergine.
🕒 Voorbereiding 40 min
🍳 Kooktijd 30 min
Totale tijd 1 uur 10 min
🍽️ Porties 5 porties
🔥 Calorieën 450 kcal
🌍 Keuken Mediterraans

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Ovenschaal
  • Koekenpan of grillrooster
  • Keukenpapier

Allergeneninformatie

⚠️ Melk

Instructies

1

Snijd de aubergine in plakken, bestrooi met zout en laat 20 minuten staan, dep daarna droog.

Tip: Het zout onttrekt water aan de cellen (osmose), zodat het bij het bakken minder olie opneemt en sneller bruint.
2

Bak de plakken voor in een koekenpan met een beetje olie of in de oven.

Tip: Het voorbakken (Maillard-reactie) verdiept de smaken. Als je dit overslaat, kan de aubergine waterig blijven in de schotel.
3

Maak laagjes in de ovenschaal: aubergine, saus, kaas.

Tip: Verdrink het niet in saus, zodat de smaak van de aubergine domineert.
4

Bak samen in de oven tot de kaas gesmolten is.

Tip: Laat afkoelen, want heet kan het uit elkaar glijden.

Recept FAQ

Waarom is de aubergine bitter?
De zaden van rijpere exemplaren kunnen bitter zijn. Zouten en laten rusten helpt de bittere sappen te onttrekken.

Ingrediënten

  • 2 stuks Aubergine
  • 300 ml Tomatensaus
  • 200 g Mozzarella
  • 50 g Parmezaanse kaas