- Hoe droogt de kipfilet niet uit?
- Snijd ze in gelijke dikte (of sla ze plat) en bak niet te lang! Haal van het vuur zodra de kerntemperatuur 75°C bereikt.
BBQ kipburger
Een lichter, maar niet minder smakelijk alternatief voor de runderburger. Kipfilet heeft de neiging om uit te drogen, maar kort grillen en een laagje (glaze) van dikke BBQ-saus sluit het vocht in. De marinade van gerookt paprikapoeder en knoflook geeft diepte aan het witte vlees, terwijl de zoetheid van het briochebroodje de ervaring afrondt.
Ingrediënten
500
g
Kipfilet
4
stuks
Briochebroodjes
4
plakken
Cheddar kaas
6
el
BBQ-saus
4
blaadjes
Bindsla (Romaine)
1
stuks
Tomaat
1
stuks
Rode ui
4
el
Mayonaise
2
tl
Dijonmosterd
1
tl
Gerookt paprikapoeder
1
tl
Knoflookpoeder
1
tl
Zout
1
tl
Gemalen peper
2
el
Olijfolie
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Grillpan
- Vleesklopper (optioneel)
- Kwastje
Allergeneninformatie
Gluten
Melk
Ei
Mosterd
Instructies
1
✓
Snijd de kipfilets in 4 gelijke stukken; sla ze eventueel iets platter als ze dik zijn. Meng met olie, gerookt paprikapoeder, knoflook, zout en peper.
Tip: Een gelijke dikte is cruciaal om alles tegelijk gaar te krijgen.
2
✓
Bak de kip in een hete grillpan 3-4 minuten per kant. Bestrijk de gebakken kant na het omdraaien met BBQ-saus.
Tip: Het water in de saus verdampt op het hete oppervlak, waardoor de smaken zich concentreren en aan het vlees hechten.
3
✓
Leg de kaas erop en dek 1 minuut af om te smelten.
Tip: Kip hoeft niet te rusten zoals rundvlees en kan direct gegeten worden.
4
✓
Rooster de broodjes. Meng de mayonaise met de mosterd en besmeer het broodje hiermee.
Tip: De pit van mosterd past goed bij de zoete BBQ-saus.
5
✓
Opbouw: broodje, mosterdmayonaise, sla, BBQ-kip met kaas, rode ui, tomaat.
Tip: Snijd de rode ui heel dun zodat hij de smaak van de kip niet overheerst.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 500 g Kipfilet
- 4 stuks Briochebroodjes
- 4 plakken Cheddar kaas
- 6 el BBQ-saus
- 4 blaadjes Bindsla (Romaine)
- 1 stuks Tomaat
- 1 stuks Rode ui
- 4 el Mayonaise
- 2 tl Dijonmosterd
- 1 tl Gerookt paprikapoeder
- 1 tl Knoflookpoeder
- 1 tl Zout
- 1 tl Gemalen peper
- 2 el Olijfolie