BBQ kipburger

Een lichter, maar niet minder smakelijk alternatief voor de runderburger. Kipfilet heeft de neiging om uit te drogen, maar kort grillen en een laagje (glaze) van dikke BBQ-saus sluit het vocht in. De marinade van gerookt paprikapoeder en knoflook geeft diepte aan het witte vlees, terwijl de zoetheid van het briochebroodje de ervaring afrondt.
🕒 Voorbereiding 20 min
🍳 Kooktijd 10 min
Totale tijd 30 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 620 kcal
🌍 Keuken Modern Amerikaans

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Grillpan
  • Vleesklopper (optioneel)
  • Kwastje

Allergeneninformatie

⚠️ Gluten
⚠️ Melk
⚠️ Ei
⚠️ Mosterd

Instructies

1

Snijd de kipfilets in 4 gelijke stukken; sla ze eventueel iets platter als ze dik zijn. Meng met olie, gerookt paprikapoeder, knoflook, zout en peper.

Tip: Een gelijke dikte is cruciaal om alles tegelijk gaar te krijgen.
2

Bak de kip in een hete grillpan 3-4 minuten per kant. Bestrijk de gebakken kant na het omdraaien met BBQ-saus.

Tip: Het water in de saus verdampt op het hete oppervlak, waardoor de smaken zich concentreren en aan het vlees hechten.
3

Leg de kaas erop en dek 1 minuut af om te smelten.

Tip: Kip hoeft niet te rusten zoals rundvlees en kan direct gegeten worden.
4

Rooster de broodjes. Meng de mayonaise met de mosterd en besmeer het broodje hiermee.

Tip: De pit van mosterd past goed bij de zoete BBQ-saus.
5

Opbouw: broodje, mosterdmayonaise, sla, BBQ-kip met kaas, rode ui, tomaat.

Tip: Snijd de rode ui heel dun zodat hij de smaak van de kip niet overheerst.

Recept FAQ

Hoe droogt de kipfilet niet uit?
Snijd ze in gelijke dikte (of sla ze plat) en bak niet te lang! Haal van het vuur zodra de kerntemperatuur 75°C bereikt.

Ingrediënten

  • 500 g Kipfilet
  • 4 stuks Briochebroodjes
  • 4 plakken Cheddar kaas
  • 6 el BBQ-saus
  • 4 blaadjes Bindsla (Romaine)
  • 1 stuks Tomaat
  • 1 stuks Rode ui
  • 4 el Mayonaise
  • 2 tl Dijonmosterd
  • 1 tl Gerookt paprikapoeder
  • 1 tl Knoflookpoeder
  • 1 tl Zout
  • 1 tl Gemalen peper
  • 2 el Olijfolie