Chai Tea Latte

'Masala Chai' (gekruide thee) is de nationale drank van India. Volgens Ayurveda hebben specerijen (gember, peper, kruidnagel) een 'verwarmend' effect. De 'Latte'-versie is een westerse twist, waarbij de tannines in de thee worden gebonden door melkeiwitten (caseïne), wat de scherpte verzacht terwijl de kracht van de kruiden behouden blijft.
🕒 Voorbereiding 5 min
🍳 Kooktijd 10 min
Totale tijd 15 min
🍽️ Porties 2 porties
🔥 Calorieën 180 kcal
🌍 Keuken Indiaas, Modern

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Kleine steelpan
  • Zeef
  • Melkopschuimer (optioneel)

Allergeneninformatie

⚠️ Melk

Instructies

1

Kook het water met de specerijen (kaneel, kruidnagel, kardemom, gember, peper) gedurende 5-8 minuten.

Tip: Dit noemen we een 'decoctie' (afkooksel). Harde specerijen hebben tijd en hitte nodig om hun smaakstoffen vrij te geven.
2

Haal van het vuur, voeg de theeblaadjes toe en laat 3-4 minuten trekken.

Tip: Heet, maar niet kokend water is ideaal om thee te trekken zonder de blaadjes te verbranden.
3

Stoom of verwarm ondertussen de melk.

Tip: Kook de melk niet, want dan krijgt het een 'gekookte' smaak. 60-65°C is ideaal.
4

Zeef het kruidige theeconcentraat in glazen, roer de honing erdoor en giet de opgeschuimde melk erbij.

Tip: Voeg de honing pas op het laatst toe om de voedingsstoffen te behouden.

Recept FAQ

Waarom is de thee bitter?
Je hebt de theeblaadjes te lang laten trekken of gekookt. Doe de thee pas in de laatste minuten in het water, anders komen er te veel tannines vrij.
Kan ik theezakjes gebruiken?
Ja, knip 2 zakjes open en strooi de inhoud erin, maar de kwaliteit van losse thee is meestal beter.

Ingrediënten

  • 2 tl Zwarte thee (Assam of Ceylon)
  • 250 ml Water
  • 250 ml Volle melk
  • 1 stuks Kaneelstokje
  • 4 stuks Kruidnagel
  • 2 stuks Groene kardemom (gekneusd)
  • 1 cm Verse gember (in plakjes)
  • 2 tl Honing of bruine suiker
  • 1 snufje Zwarte peper