- Te heet geworden, wat nu?
- Zuivelproducten (yoghurt, zure room) of zetmeel (rijst, brood) dempen het effect van capsaïcine. Drink er melk bij!
- Ik heb geen jerk-kruiden, wat kan ik gebruiken?
- Maak het zelf: een mengsel van piment (het belangrijkst!), tijm, kaneel, nootmuskaat, knoflook en chilipoeder.
Jerk kip met ananassalsa
'Jerk' is niet zomaar een specerij, maar de ziel van Jamaica: een grilltechniek waarbij vlees (oorspronkelijk wild zwijn, tegenwoordig kip) wordt gemarineerd in piment, chili en tijm, en vervolgens gerookt boven vuur. De hitte van de marinade (de kracht van de Scotch Bonnet peper) en de tropische zoetheid van de ananassalsa vormen een contrast dat je direct naar de Caraïben brengt. Let op, dit gerecht is niet voor watjes!
Ingrediënten
4
stuks
Kippendijfilet (met of zonder vel)
2
el
Jerk kruidenmix (poeder of pasta)
2
el
Olijfolie
0.5
tl
Zout
1
stuks
Verse ananas (de helft)
1
stuks
Paprika (rood)
1
stuks
Rode ui
1
stuks
Limoen
1
bosje
Verse koriander
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Grillpan of barbecue: Voor de geblakerde, rokerige smaak.
- Keukenhandschoenen: Voor het werken met hete pepers!
- Kom: Voor het mengen van de salsa.
Instructies
1
✓
Dep de kippendijen droog. Meng de olijfolie met de jerk-kruiden en het zout, en masseer dit goed in het vlees. Laat minstens 20 minuten rusten (liefst een hele nacht).
Tip: De kruidenpasta heeft tijd nodig om in de vezels te trekken en het vlees mals te maken (marineren).
2
✓
Maak de salsa: snijd de ananas, paprika en rode ui in hele kleine, gelijke blokjes. Hak de koriander fijn.
Tip: Het fijnsnijden zorgt ervoor dat je bij elke hap zoet, zout en zuur proeft.
3
✓
Meng de groenten en het fruit in een kom, pers het limoensap erover uit en voeg een snufje zout toe. Zet tot gebruik in de koelkast.
Tip: Door zout en limoen laten de groenten vocht los, waardoor de smaken samenkomen (macereren).
4
✓
Verhit de grillpan op middelhoog vuur. Bak de kip 6-8 minuten per kant tot hij een donkerbruine, knapperige korst heeft en volledig gaar is.
Tip: Kenmerkend voor jerk kip is de bijna zwarte kruidenkorst – dit is niet verbrand, maar gekaramelliseerd!
5
✓
Laat het vlees 5 minuten rusten voor het snijden en serveer met de koude ananassalsa erop.
Tip: Tijdens het rusten verdelen de vleessappen, die tijdens het bakken naar het midden trokken, zich weer, zodat het vlees sappig blijft.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 4 stuks Kippendijfilet (met of zonder vel)
- 2 el Jerk kruidenmix (poeder of pasta)
- 2 el Olijfolie
- 0.5 tl Zout
- 1 stuks Verse ananas (de helft)
- 1 stuks Paprika (rood)
- 1 stuks Rode ui
- 1 stuks Limoen
- 1 bosje Verse koriander