Karjalanpaisti

Karelische stoofpot is het nationale gerecht van Finland. Het geheim is eenvoud en tijd. Er wordt geen vet gebruikt om aan te braden, alles gaat tegelijk in de pot en smoort urenlang in de oven op lage temperatuur. De smaken zijn puur: alleen vlees, water, zout en peper.
🕒 Voorbereiding 20 min
🍳 Kooktijd 3 uur
Totale tijd 3 uur 20 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 450 kcal
🌍 Keuken Fins

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Ovenschaal of aardewerken pot met deksel

Instructies

1

Snijd het vlees in blokjes van 3-4 cm. Je hoeft het vet niet te verwijderen, dat geeft smaak.

Tip: Het mengen van verschillende vleessoorten zorgt voor een rijkere smaak.
2

Doe het vlees, de ui en de specerijen in de ovenschaal. Giet er zoveel water bij dat het net onder staat.

Tip: Gebruik niet te veel kruiden! Dit gerecht draait om de pure smaak van het vlees.
3

Zet 30 minuten in de oven op 200°C zonder deksel, zodat de bovenkant bruin wordt.

Tip: Dit bruinen zorgt voor de kleur en de smaakstoffen (Maillard-reactie), aangezien we niet vooraf hebben aangebraden in de pan.
4

Verlaag de temperatuur naar 150°C, doe het deksel erop en laat nog 2,5-3 uur garen.

Tip: Als het vocht verdampt is, vul dan bij met water. Het is goed als het vlees uit elkaar valt als je er met een vork in prikt.

Recept FAQ

Waarom is het vlees taai geworden?
Het heeft niet lang genoeg gegaard. Collageen (pezen) heeft tijd nodig, minstens 3 uur op lage temperatuur, om in gelatine te veranderen en het vlees mals te maken.

Ingrediënten

  • 500 g Rundvlees (schenkel of sukade, in blokjes)
  • 500 g Varkensvlees (schouder of hamlappen, in blokjes)
  • 2 stuks Ui (in grote stukken)
  • 2 tl Zwarte peperkorrels
  • 2 tl Zout
  • 3 stuks Laurierblad
  • 500 ml Water (zodat het net onder staat)