- Waarom werd de korst helemaal zompig?
- Je hebt het te lang in de saus laten staan. Katsudon moet direct geserveerd worden zodra het ei gestold is.
Katsudon met curry en groenten
Katsudon is het 'comfort food' van Japan: gepaneerd vlees (katsu) gestoofd in een zoet-zoute saus, overgoten met ei, op een bedje van rijst. Deze versie geeft een draai aan het verhaal met currypasta, wat diepte en vuur geeft aan de traditionele dashi-gebaseerde saus. De krokante korst wordt iets zachter in het vocht, maar dat is precies het doel: het absorbeert de umami.
Ingrediënten
2
plakken
Kippenborstfilet
50
g
Glutenvrije bloem
100
g
Panko (of GF paneermeel)
1
stuks
Wortel (in dunne reepjes)
1
stuks
Rode ui (in plakjes)
1
el
Currypasta of -poeder
2
el
Sojasaus
4
stuks
Eieren (licht geklopt)
1
bosje
Koriander
100
ml
Olie om te bakken
1
stuks
Ei (voor het paneren)
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Koekenpan voor het bakken van vlees
- Kleinere pan voor saus en samenstellen
- Garde voor ei
Allergeneninformatie
Ei
Soja
Instructies
1
✓
Paneer de gezouten kip: bloem, losgeklopt ei, dan het paneermeel. Druk het paneermeel goed aan!
Tip: Door de splinterige structuur van panko neemt het minder olie op en blijft het krokanter.
2
✓
Bak het vlees goudbruin in de olie en snijd het dan in reepjes (maar houd de vorm intact).
Tip: Laat rusten voor het snijden, zodat de sappen er niet uitlopen.
3
✓
Fruit in een schone pan met een beetje olie de ui en de wortel met de currypasta.
Tip: Het bakken van de specerijen (blooming) activeert de aroma's.
4
✓
Blus af met een beetje water en de sojasaus. Als het kookt, schuif dan het gesneden vlees erin.
Tip: Het vlees zal hier de kruidige stoom en het vocht absorberen.
5
✓
Giet de losgeklopte eieren (de 4 stuks) rondom en over het vlees. Dek af en kook 1-2 minuten tot het ei gestold is.
Tip: Niet roeren! Het ei moet het vlees en de groenten 'binden' (coagulatie).
6
✓
Schuif het bovenop de rijst, bestrooi met koriander.
Tip: De neutrale smaak van rijst is nodig bij de zoute curry-topping.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 2 plakken Kippenborstfilet
- 50 g Glutenvrije bloem
- 100 g Panko (of GF paneermeel)
- 1 stuks Wortel (in dunne reepjes)
- 1 stuks Rode ui (in plakjes)
- 1 el Currypasta of -poeder
- 2 el Sojasaus
- 4 stuks Eieren (licht geklopt)
- 1 bosje Koriander
- 100 ml Olie om te bakken
- 1 stuks Ei (voor het paneren)