- Kan ik diepvriesspinazie gebruiken?
- Ja, maar laat het ontdooien en knijp het water er volledig uit, anders wordt het deeg te zacht.
- Waarom blaast de naan niet op?
- Waarschijnlijk was de pan niet heet genoeg. De plotselinge hitte is de sleutel.
Spinazie naan
Dit felgroene platbrood is niet alleen spectaculair om te zien, maar ook een geweldige manier om extra groenten in de maaltijd te verwerken. De aardse smaak van spinazie mengt zich in het deeg en de knoflook haalt dit naar boven. In India zijn 'Palak' (spinazie) gerechten enorm populair en deze naan is de perfecte begeleider van elke sappige curry.
Ingrediënten
300
g
Tarwebloem
100
g
Verse spinazie
7
g
Droge gist
50
ml
Lauw water (afhankelijk van vocht in spinazie)
100
g
Yoghurt
2
el
Olie
1
tl
Zout
1
teentje
Knoflook
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Blender of mes
- Koekenpan
- Rijskom
Allergeneninformatie
Gluten
Melk
Instructies
1
✓
Slink de spinazie in een pan of blancheer in heet water, knijp het vocht er goed uit en pureer of hak fijn.
Tip: De celwanden van de spinazie storten in door hitte, waardoor het makkelijker door het deeg te mengen is.
2
✓
Los de gist op in het lauwe water. Meng de bloem met zout, yoghurt, olie, geperste knoflook en de spinazie.
Tip: De zuurgraad van de yoghurt geeft smaak en maakt het deeg luchtiger.
3
✓
Kneed tot een soepel deeg. Als de spinazie nat was, heb je misschien meer bloem nodig. Laat 1 uur rijzen.
Tip: Het deeg moet zacht zijn, maar niet plakkerig.
4
✓
Vorm 6 bolletjes, laat 10 minuten rusten en rol ze dan uit tot dunne platbroden.
Tip: Tijdens het rusten ontspannen de gluten, zodat het deeg niet terugveert bij het uitrollen.
5
✓
Bak in een hete koekenpan aan beide kanten tot er donkere vlekken ontstaan.
Tip: Gebruik geen olie bij het bakken, een droge pan is nodig voor de klassieke naan-textuur.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 300 g Tarwebloem
- 100 g Verse spinazie
- 7 g Droge gist
- 50 ml Lauw water (afhankelijk van vocht in spinazie)
- 100 g Yoghurt
- 2 el Olie
- 1 tl Zout
- 1 teentje Knoflook