- Hoe haal ik de typische geur van de pens weg?
- Grondig wassen en weken in azijnwater helpt, maar het lange koken met kruiden (ui, knoflook, laurier) temt de geur volledig.
- Kan ik een snelkookpan gebruiken?
- Ja! In een snelkookpan daalt de kooktijd van 3-4 uur naar ongeveer 45-60 minuten.
Tripas taco
De Tripas Taco is een gerecht voor de dapperen en fijnproevers! De pens (rundermaag) eindigt hier niet als stoofpot, maar ondergaat een spannende transformatie: eerst koken we het zacht, daarna bakken we het in vet goudbruin en krokant. Het resultaat? Krokant van buiten zoals bacon, en romig zacht van binnen. Dit is een van de lekkerste voorbeelden van 'nose-to-tail' (van kop tot staart) eten.
Ingrediënten
1
kg
Runderpens (schoongemaakt)
1
bol
Ui (voor het koken)
4
teentjes
Knoflook
2
stuks
Laurierblad
1
tl
Gedroogde oregano
1
tl
Gemalen komijn
1.5
tl
Zout
0.5
tl
Zwarte peperkorrels
1
l
Runderbouillon of water
30
g
Varkensvet of olie (voor het bakken)
10
stuks
Kleine maïstortilla's
1
bol
Rode ui (fijngesneden)
1
bosje
Verse koriander
2
stuks
Limoen
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Grote pan of snelkookpan
- Koekenpan
- Scherp mes
Instructies
1
✓
Was de pens grondig in koud water. Doe in een grote pan, giet de bouillon/het water erbij, voeg de hele ui, knoflook, laurierblad en de peperkorrels toe. Kook tot het heel zacht is (ca. 3-4 uur).
Tip: Het is goed als je het makkelijk met je vinger kunt doorscheuren. Het collageen is dan volledig gegelatineerd.
2
✓
Haal de pens uit het vocht, laat afkoelen en snijd vervolgens in reepjes of blokjes van 1 cm.
Tip: Tijdens het afkoelen stolt de textuur een beetje, waardoor het makkelijker mooi te snijden is.
3
✓
Verhit het vet in een koekenpan. Gooi de stukjes pens erin, kruid met oregano, komijn en zout. Bak op middelhoog vuur tot het goudbruin en krokant is.
Tip: Dit is de belangrijkste stap: de zachte pens krijgt hier zijn karakteristieke krokante korst. Dek niet af, laat het vocht verdampen!
4
✓
Verwarm ondertussen de tortilla's in een droge koekenpan. Snijd de rode ui en koriander fijn.
Tip: Het opwarmen van de tortilla geeft de elasticiteit terug.
5
✓
Vul de tortilla's met de krokante pens. Bestrooi met de ui, koriander en knijp er rijkelijk limoen over uit.
Tip: De zuurgraad van de limoen en de pittigheid van de ui compenseren perfect de vette, rijke smaak van het orgaanvlees.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 1 kg Runderpens (schoongemaakt)
- 1 bol Ui (voor het koken)
- 4 teentjes Knoflook
- 2 stuks Laurierblad
- 1 tl Gedroogde oregano
- 1 tl Gemalen komijn
- 1.5 tl Zout
- 0.5 tl Zwarte peperkorrels
- 1 l Runderbouillon of water
- 30 g Varkensvet of olie (voor het bakken)
- 10 stuks Kleine maïstortilla's
- 1 bol Rode ui (fijngesneden)
- 1 bosje Verse koriander
- 2 stuks Limoen