- Kan ik de knoflook ook op het eind toevoegen?
- Ja, als je van de kracht van rauwe knoflook houdt. Voor een zachtere smaak kook je het vanaf het begin mee.
Kasha met knoflook
De eenvoudigste gerechten zijn vaak de beste. In dit recept wordt de karakteristieke smaak van boekweit versterkt door het aroma van knoflook. Dit is geen date-gerecht, maar een echte immuunbooster, een verwarmend gerecht voor koude dagen, waarbij de scherpte van de knoflook tijdens het koken milder en zoeter wordt.
Ingrediënten
200
g
Boekweit (geroosterd)
400
ml
Water (of groentebouillon)
1
tl
Zout
3
tenen
Knoflook
2
el
Olie of ganzenvet
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Pan met deksel
- Rasp of knoflookpers
Instructies
1
✓
Was de boekweit grondig in koud water en laat uitlekken.
Tip: Een schone korrel is de basis voor een zuivere smaak.
2
✓
Pel de knoflook en pers uit of snijd in dunne plakjes.
Tip: Gesneden knoflook is milder, geperst geeft een intensere smaak.
3
✓
Verhit de olie in de pan, doe de knoflook erbij en fruit slechts een halve minuut tot het begint te geuren (niet bruin laten worden!).
Tip: Verbrande knoflook is bitter en verpest het hele gerecht.
4
✓
Voeg de boekweit toe, schep om in de knoflookolie, giet het water erbij en voeg zout toe.
Tip: Het roosteren (toasting) verdiept de smaak van de boekweit.
5
✓
Breng aan de kook, zet het vuur laag, doe de deksel erop en laat 15 minuten koken tot het water weg is.
Tip: Geduld: de magie gebeurt onder de deksel.
6
✓
Laat 5 minuten rusten onder de deksel, maak los met een vork en serveer.
Tip: Het rusten (rest) is essentieel voor de textuur.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 200 g Boekweit (geroosterd)
- 400 ml Water (of groentebouillon)
- 1 tl Zout
- 3 tenen Knoflook
- 2 el Olie of ganzenvet