Manakish met tomaat

De smaak van de Zuid-Libanese dorpen. Dit is geen pizzasaus: hier domineert de grofheid en zuurgraad van verse tomaat, aangevuld door de zoetheid van de ui en de zachtheid van de olijfolie. Tijdens het bakken dikt het sap van de tomaat in en trekt in het deeg, maar maakt het niet zompig. Een eenvoudig, rustiek, veganistisch gerecht.
🕒 Voorbereiding 1 uur 20 min
🍳 Kooktijd 12 min
Totale tijd 1 uur 35 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 350 kcal
🌍 Keuken Levantijns

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Zeef voor de tomaat
  • Baksteen of bakplaat
  • Scherp mes

Allergeneninformatie

⚠️ Gluten

Instructies

1

Kneed het deeg van de bloem, water, gist, suiker, zout en de helft van de olie. Laat 1 uur rijzen.

Tip: Van patentbloem met veel gluten krijg je een sterker frame dat beter bestand is tegen de natte topping.
2

Ontpit de tomaten en snijd ze in blokjes. Snipper de ui fijn. Bestrooi met zout en doe 10 minuten in een zeef.

Tip: Het zouten helpt om overtollig celvocht te verwijderen (osmose), zodat de smaak van de topping geconcentreerder wordt en niet nat is.
3

Knijp de groenten uit, meng met de andere helft van de olie, de geperste knoflook en de specerijen.

Tip: De olie brengt de smaken over op het deeg.
4

Vorm koeken van het deeg, druk ze in en verdeel de topping erover.

Tip: Laat de rand van het deeg ongeveer 1 cm vrij zodat het kan rijzen.
5

Bak 8-12 minuten in een hete oven (230°C).

Tip: Het is goed als de onderkant van het deeg ook gevlekt gebakken is.

Recept FAQ

Waarom is het deeg zompig geworden?
Je hebt de tomaat niet laten uitlekken. Zout onttrekt water aan de groente (osmose), dit moet je voor het bakken verwijderen!

Ingrediënten

  • 500 g Patentbloem
  • 320 ml Lauw water
  • 7 g Gedroogde gist
  • 40 ml Extra vierge olijfolie
  • 1 tl Zout
  • 1 tl Suiker
  • 3 stuks Rijpe tomaat
  • 1 stuks Rode ui
  • 2 tenen Knoflook
  • 1 el Gedroogde oregano of Za'atar
  • 1 tl Chilivlokken