Pollo alla Cacciatore met olijven

'Cacciatore', oftewel ragout jagersstijl, is de overwinning van geduld. Oorspronkelijk bereidden jagers de buit met lokaal gevonden paddenstoelen en kruiden op een laag vuurtje. Het geheim zit in het langdurige, pruttelende koken: de hardere vezels en pezen in de kippenbout worden dan boterzacht en binden de saus op natuurlijke wijze, wat door de zuurgraad van de tomaat echt mals wordt.
🕒 Voorbereiding 20 min
🍳 Kooktijd 45 min
Totale tijd 1 uur 5 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 580 kcal
🌍 Keuken Italiaans

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Braadpan met dikke bodem of diepe koekenpan (voor warmtebehoud)
  • Snijplank en scherp mes
  • Houten lepel
  • Bord om het vlees te laten rusten

Allergeneninformatie

⚠️ Zwaveldioxide (in wijn)

Instructies

1

Dep de kippenbouten droog met keukenpapier en bestrooi ze rondom royaal met zout en peper.

Tip: Nat vlees braadt niet, maar stoomt. Een droog oppervlak garandeert een knapperige, bruine korst (Maillard-reactie).
2

Verhit de olie in de pan op middelhoog vuur. Leg het vlees er met het vel naar beneden in en bak tot het diep goudbruin is, draai om en bak ook de andere kant. Haal eruit en zet apart.

Tip: Beweeg het vlees in het begin niet! Laat het vlees de bodem van de pan 'loslaten', zodat het vel niet scheurt.
3

Fruit de fijngehakte ui glazig in het achtergebleven vet. Als het zacht is, voeg je de geperste knoflook toe voor een halve minuut, tot het begint te geuren.

Tip: De ui laat vocht los, wat helpt de aanbaksels van het vlees op te lossen (deglaceren), wat vol smaak zit.
4

Blus af met witte wijn en kook op hoog vuur 2-3 minuten tot de helft van het vocht verdampt is en de alcoholgeur verdwenen is.

Tip: De alcohol moet verdwijnen zodat alleen de fruitige zuurgraad van de wijn overblijft, die de vettigheid van het vlees balanceert.
5

Voeg de tomaat toe, roer door en leg het vlees terug in de jus. Dek af en laat op laag vuur, pruttelend, 35-40 minuten koken tot het vlees van het bot valt.

Tip: Het langzame koken op lage temperatuur zet collageen om in gelatine, hierdoor wordt de jus dik en kleverig.
6

Roer in de laatste 5 minuten de olijven erdoor zodat ze warm worden, maar niet stuk koken.

Tip: Voeg de olijven op het laatst toe om hun textuur te behouden en de saus niet te zout-bitter te maken.

Recept FAQ

Waarom is het vlees taai geworden?
Waarschijnlijk heb je het te kort of op te hoog vuur gekookt. Het bindweefsel heeft tijd nodig om zacht te worden.
Kan ik kipfilet gebruiken?
Niet aanbevolen. Filet is te mager voor deze techniek en droogt uit tot schoenzoolhardheid door het lange koken.

Ingrediënten

  • 4 stuks kippenbouten (onder- en bovenpoot)
  • 400 g tomatenblokjes uit blik
  • 100 ml droge witte wijn
  • 120 g ontpitte olijven
  • 1 bol rode ui
  • 2 tenen knoflook
  • 3 el olijfolie
  • 1 snufje zout en versgemalen peper