- Wat is Panch Phoron?
- Een mengsel van vijf zaden in gelijke verhouding: fenegriek, nigella (zwarte komijn), komijn, zwart mosterdzaad en venkelzaad. Als je het niet hebt, gebruik dan zwarte uienzaad en komijn.
- Is het te dun gebleven?
- Ananas laat veel water los. Wees geduldig en kook tot het vocht stroperig wordt (jamproef).
Zoetzure ananaschutney
Chutney is de ziel van de Indiase keuken, het 'uitroepteken' van de maaltijd. Deze ananaschutney in Bengaalse stijl (Anarasher Chutney) lijkt niet op jam uit de winkel: hij is grof, kruidig en tegelijk zout-zoet-zuur. De azijn en suiker conserveren het, terwijl 'Panch Phoron' (Bengaals vijfkruidenmengsel) die kenmerkende, exotische geur geeft om dol op te zijn. Perfect bij kaas, vlees of gewoon bij rijst.
Ingrediënten
1
stuks
Rijpe ananas (geschild ca. 500g)
150
g
Bruine rietsuiker
80
ml
Appelazijn (of rijstazijn)
1
tl
Panch Phoron kruidenmix (of nigellazaad + komijn)
2
stuks
Gedroogde rode chilipeper
20
g
Verse gember
50
g
Rozijnen (optioneel)
1
snufje
Zout
1
el
Plantaardige olie
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Pan met dikke bodem (vanwege de suiker)
- Houten lepel
- Mes en snijplank
Instructies
1
✓
Maak de ananas schoon, snijd de harde kern eruit en snijd het vruchtvlees in blokjes van ca. 1-2 cm. Rasp de gember.
Tip: Het enzym bromelaïne in verse ananas wordt tijdens het koken afgebroken, dus het zal niet prikken op je tong.
2
✓
Verhit de olie in de pan. Doe de kruiden (Panch Phoron) en de hele chilipeper erin. Bak 30 seconden tot ze beginnen te springen en geuren.
Tip: Het 'laten springen' van de kruiden maakt de etherische oliën vrij (tempereren).
3
✓
Voeg de ananasblokjes, de geraspte gember en het zout toe. Stoof op middelhoog vuur 5-8 minuten tot de ananas vocht loslaat en iets slinkt.
Tip: Zout helpt om het water aan het fruit te onttrekken.
4
✓
Giet de suiker en de azijn erbij. Roer tot de suiker is opgelost.
Tip: De combinatie van azijn en suiker (agrodolce) vormt de conserverende basis en de kenmerkende smaak van de chutney.
5
✓
Zet het vuur laag. Kook zonder deksel ca. 20-25 minuten tot het vocht indikt en de ananas doorschijnend wordt. Voeg in de laatste 5 minuten de rozijnen toe.
Tip: Tijdens het langzame koken (reductie) geleren het pectinegehalte van het fruit en de suiker het vocht.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 1 stuks Rijpe ananas (geschild ca. 500g)
- 150 g Bruine rietsuiker
- 80 ml Appelazijn (of rijstazijn)
- 1 tl Panch Phoron kruidenmix (of nigellazaad + komijn)
- 2 stuks Gedroogde rode chilipeper
- 20 g Verse gember
- 50 g Rozijnen (optioneel)
- 1 snufje Zout
- 1 el Plantaardige olie