- Kan ik de zwarte bonen vervangen?
- Rode bonen werken ook, maar smaak en kleur worden anders. Zwarte bonen hebben een typische aardse, paddenstoelachtige smaak.
- Wat serveer ik erbij?
- Traditioneel wordt het begeleid door witte rijst, gestoofde boerenkool en partjes sinaasappel.
Feijoada zonder zoete aardappel
Hoewel in veel moderne versies zoete aardappel of pompoen gaat voor binding, zweren puristen erbij dat echte Feijoada alleen bonen en vlees bevat. Dit recept volgt de klassieke, pure lijn, waarbij niets afleidt van het huwelijk tussen rooksmaak en romige zwarte bonen. De ideale keuze als je het zout-rokerige karakter wilt maximaliseren.
Ingrediënten
300
g
Gerookt vlees gemengd (worst, ribben)
500
g
Gedroogde zwarte bonen
1
stuks
Rode ui
3
teentje
Knoflook
2
stuks
Laurierblad
2
el
Olijfolie
1
tl
Zout (naar smaak)
0.5
tl
Zwarte peper
1
l
Water
1
stuks
Citroensap
Boodschappenlijst (0)
Benodigdheden
- Grote pan
- Houten lepel
- Mes
Instructies
1
✓
Week de bonen de avond tevoren in ruim water. Giet de volgende dag af.
Tip: Weken maakt niet alleen zachter, maar helpt ook suikers op te lossen die winderigheid veroorzaken.
2
✓
Snijd het vlees. Verhit olie in de pan en bak het vlees tot het een mooi rood korstje krijgt.
Tip: De aanbaksels (reactieproducten) geven de jus zijn bruine kleur en diepe smaak.
3
✓
Gooi de gesnipperde ui en knoflook erbij, fruit een paar minuten mee.
Tip: Laat de ui de aangebakken vleesresten van de bodem losweken (deglaceren).
4
✓
Voeg bonen en laurierblad toe. Giet er zoveel water bij dat het ruim onder staat (ca. 1 liter, vul aan indien nodig).
Tip: De etherische oliën in laurier helpen de spijsvertering en breken de zware smaken.
5
✓
Kook op laag vuur met deksel 1,5-2 uur tot de bonen zacht zijn. Haal de laatste 20 minuten het deksel eraf om in te dikken.
Tip: Verdamping van water concentreert de smaken.
6
✓
Proef en voeg zout (indien nodig) en peper toe. Knijp er citroensap in voor het serveren.
Tip: De zuurgraad balanceert de smaken: het versterkt zout en dempt vet.
Recept FAQ
Ingrediënten
- 300 g Gerookt vlees gemengd (worst, ribben)
- 500 g Gedroogde zwarte bonen
- 1 stuks Rode ui
- 3 teentje Knoflook
- 2 stuks Laurierblad
- 2 el Olijfolie
- 1 tl Zout (naar smaak)
- 0.5 tl Zwarte peper
- 1 l Water
- 1 stuks Citroensap