Griekse tzatziki

Tzatziki is meer dan yoghurt met komkommer. De sleutel is het verwijderen van water: komkommer bestaat voor 96% uit water, wat, als het erin blijft, een dunne soep van de saus maakt. Zouten en geduldig laten uitlekken concentreert de komkommersmaak en behoudt de dikte van de yoghurt. Knoflook en azijn/citroen zorgen voor de karakteristieke 'scherpe' frisheid.
🕒 Voorbereiding 25 min
Totale tijd 55 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 160 kcal
🌍 Keuken Grieks

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Grove rasp
  • Zeef of schone theedoek (voor het uitknijpen)
  • Mengkom

Allergeneninformatie

⚠️ Melk
⚠️ Gluten (pita)

Instructies

1

Was de komkommer (met schil) en rasp deze op een grove rasp.

Tip: De schil geeft knapperigheid en kleur, schil hem niet helemaal.
2

Bestrooi de geraspte komkommer met zout en laat 10-15 minuten in een zeef staan.

Tip: Zout onttrekt water aan de plantencellen door osmose. Dit is een cruciale stap! (Waterbinding).
3

Knijp de komkommer zo hard mogelijk uit met je handen of in een theedoek. Het moet bijna droog zijn.

Tip: Het achtergebleven water zou de yoghurt verdunnen en de emulsie verpesten.
4

Meng de yoghurt met de geperste knoflook, olijfolie, citroensap en de uitgeknepen komkommer.

Tip: Druppel de olie er op het laatst over voor glans.
5

Roer de fijngehakte dille erdoor en koel minstens 30 minuten voor het serveren.

Tip: Voor de diffusie (menging) van smaken is tijd nodig.

Recept FAQ

Toch vloeibaar geworden.
Je hebt de komkommer niet genoeg uitgeknepen, of geen Griekse yoghurt gebruikt. Gewone yoghurt is hiervoor te dun.
Te veel knoflook.
De kracht van knoflook neemt toe als het staat. Als je het milder wilt, gebruik dan minder of bak de teentjes eerst.

Ingrediënten

  • 250 g Dikke Griekse yoghurt
  • 1 stuks Komkommer
  • 2 teentje Knoflook
  • 5 g Verse dille (of munt)
  • 15 ml Extra vergine olijfolie
  • 15 ml Vers citroensap (of witte wijnazijn)
  • 1 snufje Zout
  • 1 snufje Gemalen peper
  • 4 stuks Pitabrood (voor erbij)