Kjøttkaker met wortelen

Kjøttkaker (spreek uit: sjut-kaker) is de klassieker van de Noorse grootmoeders, letterlijk vertaald 'vleeskoekjes'. Deze Scandinavische gehaktbal verschilt van de kleine Zweedse balletjes: groter, platter, rustieker en vaak op smaak gebracht met nootmuskaat of gember (hoewel hier komijn overheerst). In dit recept passen we een interessante techniek toe: eerst bakken we er een korstje op, daarna stoven we ze gaar in wortelvocht, waardoor het kookvocht een smakelijke sausbasis wordt.
🕒 Voorbereiding 20 min
🍳 Kooktijd 30 min
Totale tijd 50 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 650 kcal
🌍 Keuken Noors

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Grote mengkom
  • Koekenpan om te bakken
  • Pan om te stoven

Allergeneninformatie

⚠️ Melk
⚠️ Gluten

Instructies

1

Week het paneermeel 5 minuten in de melk tot het zich volzuigt.

Tip: Deze 'panade' maakt de gehaktbal zacht en voorkomt uitdrogen (vochtbinding).
2

Snijd de ui en knoflook heel fijn. Meng het gehakt met het geweekte kruim, de uien, zout, peper en komijn. Kneed grondig met de hand.

Tip: Het zout en het kneden helpen de vleeseiwitten (myosine) los te maken, waardoor de massa plakkerig wordt en niet uit elkaar valt.
3

Vorm met natte handen balletjes ter grootte van een walnoot van de massa en druk ze een beetje plat tot schijfjes.

Tip: Het vlees plakt niet aan natte handen, dus je krijgt een gladder oppervlak.
4

Verhit het vet in een koekenpan en bak de gehaktburgers aan beide kanten snel bruin (hoeft niet helemaal gaar te zijn).

Tip: Hier is het doel alleen het vormen van de aanbaklaag voor de smaak.
5

Schil de wortels en snijd ze in plakjes. Doe ze in een pan, leg het voorgebakken vlees erop en giet er zoveel water (of bouillon) bij dat het net onderstaat.

Tip: De zoetheid van de wortel trekt in het kookvocht.
6

Stoof afgedekt zachtjes 20-25 minuten tot de wortel zacht is en het vlees gaar.

Tip: Je kunt het stoofvocht op het laatst binden met een beetje maïzena als je van meer saus houdt.
7

Bestrooi bij het serveren met verse peterselie.

Tip: De peterselie brengt frisheid naast het vette, zware vleesgerecht.

Recept FAQ

Waarom viel het uit elkaar tijdens het bakken?
Waarschijnlijk heb je het vlees niet genoeg gekneed met het zout, of te veel vocht toegevoegd.
Waarmee serveer ik het?
Traditioneel wordt het gegeten met gekookte aardappelen en vossenbessenjam.

Ingrediënten

  • 500 g gehakt (rund en varken gemengd)
  • 100 g paneermeel
  • 150 ml melk
  • 1 stuks ui
  • 2 teentje knoflook
  • 3 stuks wortel
  • 1 tl gemalen komijn
  • 1 tl zout
  • 0.5 tl gemalen peper
  • 1 bosje verse peterselie
  • 2 el boter of olie (om te bakken)