Machboos met groenten

Machboos is een variatie op Majboos, het nationale gerecht van Bahrein. Het bijzondere is het gebruik van 'loomi' (gedroogde limoen), wat een unieke, rokerig-zure smaak aan het gerecht geeft. In dit recept vervangen we dat door verse limoen voor de frisheid. Het wordt in één pan bereid, waarbij de rijst alle sappen van de groenten opzuigt.
🕒 Voorbereiding 15 min
🍳 Kooktijd 35 min
Totale tijd 50 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 650 kcal
🌍 Keuken Midden-Oosters (Bahrein)

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Grote pan met deksel

Instructies

1

Was de rijst en laat uitlekken. Fruit de ui en knoflook in olie.

Tip: De karamelisatie van de ui zorgt voor de basissmaak.
2

Voeg de specerijen (kurkuma, komijn) toe en bak een halve minuut mee.

Tip: De in vet oplosbare smaakstoffen van de specerijen komen zo vrij (blooming).
3

Doe de in blokjes gesneden tomaat en de groenten erbij, stoof 5 minuten.

Tip: Het sap van de tomaat weekt de aanbaksels van de bodem los (deglaceren).
4

Voeg de rijst toe, giet het water erbij en zout het. Breng aan de kook en kook vervolgens met deksel op laag vuur 15-20 minuten tot het water is opgenomen.

Tip: Niet roeren, laat de stoom door de gaatjes trekken.
5

Besprenkel op het laatst met limoensap en maak los met een vork.

Tip: Het zuur 'verheldert' op het eind de zware, kruidige smaken.

Recept FAQ

Waarvan wordt de rijst geel?
De kurkuma geeft de kleur. Pas op, want het vlekt op alles!

Ingrediënten

  • 250 g Langkorrelrijst (bijv. Basmati)
  • 200 g Gemengde groenten (wortel, doperwten)
  • 1 stuks Rode ui
  • 2 stuks Tomaten
  • 2 teentjes Knoflook
  • 0.5 tl Komijn
  • 0.5 tl Kurkuma
  • 500 ml Water
  • 1 stuks Limoensap