Sfiha

Sfiha (of familie van lahmacun) is het antwoord van de Levant op pizza, hoewel veel ouder. Deze open vleespasteitjes zijn het symbool van samen eten: op dun, knapperig deeg wordt gekruid, met citroen en tomaat verrijkt gehakt gebakken. Het bijzondere is dat de vleesragout samen met het deeg wordt gebakken, zodat het deeg het vrijkomende vocht direct opneemt, wat elke hap ongelooflijk smakelijk maakt.
🕒 Voorbereiding 1 uur
🍳 Kooktijd 20 min
Totale tijd 1 uur 20 min
🍽️ Porties 4 porties
🔥 Calorieën 420 kcal
🌍 Keuken Midden-Oosters

Ingrediënten

Benodigdheden

  • Rijskom
  • Bakplaat
  • Deegroller

Allergeneninformatie

⚠️ Gluten
⚠️ Pijnboompitten

Instructies

1

Kneed een deeg van de bloem, gist, water, zout en olie. Laat 1 uur rijzen tot het volume verdubbeld is.

Tip: De vorming van een elastisch glutennetwerk is belangrijk zodat het deeg dun uitgerold kan worden.
2

Meng het RAUWE gehakt met de geraspte ui, tomaat, citroensap en kruiden.

Tip: In het originele recept gaat het vlees rauw op het deeg! Het citroensap 'gaart' het vlees al een beetje voor en geeft frisheid.
3

Druk het overtollige vocht uit het vleesmengsel.

Tip: Als de vulling te nat is, wordt het deeg sompig en niet knapperig.
4

Verdeel het deeg in bolletjes, rol ze uit tot dunne cirkels. Bestrijk het midden met de vleesragout, vouw de randen omhoog in een boot- of driehoeksvorm.

Tip: Druk het vlees met je vingers in het deeg zodat het er niet af valt.
5

Bak op 220°C (of op een pizzasteen) gedurende 12-15 minuten, tot het deeg goudbruin is en het vlees gaar.

Tip: De hoge temperatuur zorgt ervoor dat zowel het deeg als de dunne vleeslaag snel gaar zijn.

Recept FAQ

Waarom hoeft er geen kaas op?
Sfiha is geen pizza. De smaak van het gekruide vlees en het deeg is de essentie, kaas zou het alleen maar zwaarder maken en de frisheid van het lamsvlees en de citroen onderdrukken.

Ingrediënten

  • 500 g broodbloem (tarwebloem)
  • 7 g gedroogde gist
  • 300 ml lauw water
  • 3 el olijfolie
  • 300 g lamsgehakt (of rund)
  • 1 stuks ui (geraspt)
  • 2 stuks tomaten (fijngehakt)
  • 2 el pijnboompitten (optioneel)
  • 2 el citroensap
  • 1 tl zout
  • 1 tl zevenkruidenpoeder (of kaneel, piment, peper)